Давайте сомневаться?!

davajte-somnevatsya

Тема сомнений собственных сомнений оказалась для меня не только интересной и увлекательной, она оказалась еще и глубокой, со множеством смыслов. Ведь когда сомневаешься, приходится смотреть на проблему со всех сторон и отвечать на неудобные вопросы. Иногда открываешь в себе такие стороны, о которых даже не подозревала.

Например, я, столкнувшись с тем, что засомневалась в собственных силах в выбранном деле, нашла в себе честность в ответах и осознание, что я понимаю, что несу ответственность за то, что делаю. Вот эта искренность с собой и четкое понимание своей серьезности в отношении дела, оказалась для меня важным и ценным.
Конечно, может быть, сомнения и являются недопустимыми в некоторых ситуациях. Например, в бизнесе, когда многое решает быстрота реакции и нет времени на раздумья. В спорте, когда результат поединка опять же зависит от скорости реагирования и уверенности в себе. Наверняка, есть и другие сферы жизни человека, в которых им нет места.
Если же говорить о ситуациях, когда они допустимы, то их степень влияния на жизнь тоже может быть разной. Например, сомнения, которые испытываешь в кофейне, выбирая, что будешь сейчас пить — капучино или латте, когда решаешь, что приготовить на обед. В таких случаях речь идет о простых сомнениях. Может ли существенно повлиять на жизнь выбор между капучино и латте? В любом случае, это кофе с добавлением молока, только пропорции разные. Можно утром выпить капучино, а вечером латте, и не стоять перед выбором. Так и с подбором блюда на обед. Много вариаций и решений, которые не вызывают мучительных раздумий, их выбор не ведет к серьезным изменениям в жизни. Это простые сомнения. Каждый из нас сталкивается с ними ежедневно и решает их, не прикладывая особых усилий.

good-1123013_960_720
Другое дело сомнения, которые встречаются на пути к своей цели, начиная важный проект. Бывает, испытываешь нерешительность, когда уже в пути и не знаешь, нужна ли хоть кому-нибудь твоя затея. Так случилось со мной, когда я начала сомневаться, нужно ли делать то, что я задумала и стала реализовывать. Причем как будто заметив мою неуверенность, мне начали попадаться на глаза статьи о проблемах выбора, я стала обращать внимание на фразы, которые очень хорошо ложились в тему моих сомнений. Первое, что я сделала, не стала отмахиваться от них. Это проще всего — не замечать. И, признаюсь, раньше я именно так и делала. Но не в этот раз. В данном случае мои действия отошли от привычного сценария, я разрешила себе уйти в сомнения и начала их исследовать.

Когда идешь по такому пути — приходится быть максимально честной. Если этого не делать, то тогда любое исследование не имеет смысла. Приходится отвечать на неудобные вопросы, докапываться до глубинных смыслов. Во всяком случае, мое исследование потребовало от меня именно таких поступков и действий. Важно понимать, что придется проживать весь спектр эмоций и ощущений, не всегда приятных. Но на выходе получаешь полное понимание себя, своих мотивов, своих смыслов. Как будто ставишь точки там, где до этого были запятые. Отвечаешь максимально полно на все, что вызывало сомнения, что не давало покоя.

Заметила, когда определяюсь с ответами, формулирую их — получаю поддержку, даже когда на нее не рассчитываю. На то, чтобы прожить свои сомнения, мне потребовалось время.
Теперь я знаю, что сомнения — это возможность лучше понять себя, увидеть свои смыслы, понять свои мотивы и быть уверенной в своем выборе.

Ирина Малухова

Исследовательница Души

Яндекс.Метрика