Просмотр категории: Selfmade

a-esli-eto-lyubov

«All you need is love» — пели ребята из Ливерпуля. И, конечно, сложно с ним не согласиться. Ведь любить и быть любимыми – это одна из составляющих нашего счастья. А любовь к кому-то всегда начинается с любви к себе. Как же научиться любить себя? Этот путь у каждого свой. И первые шаги на этом пути могут быть такими...

Читать...
0 comment

Чудеса благодарности

О благодарности мы слышим с детства. Нас учат говорить «спасибо» наши родители. Мы прекрасно усваиваем урок и до автоматизма доводим этот навык. Поэтому, когда становимся взрослыми, эта привычка работает легко и не принужденно, как хорошо отлаженный механизм.
А что стоит за благодарностью?

Три шага к счастью этой весной

Вот так однажды выходишь за порог, а там уже случилась Весна. Все органы чувств одномоментно накрывает взрывной волной. Солнце уже не заигрывает скромно, а принимает тебя в свои объятия целиком, как изголодавшийся любовник. Ветер кружит в страстном танце ароматы, феромоны и юбки солнце-клеш.

Как научиться любить себя

Любовь к себе прошла у меня несколько этапов. От полной нелюбви к абсолютной свободе принятия себя.

Любить себя у нас было не принято. Именно этому учили нас в детстве.

Бити посуд чи мовчати?

Мій настрій може змінюватися 10 разів на день і це зовсім не межа…

Настрій жінки, як політ на тарзанці — то один берег, то інший. Гостре зауваження перехожого, «нетакий» погляд коханого – і все, настрій від щасливо-ейфорійного перетворюється на прикро-розчарований з присмаком гіркоти.

Хорошая плохая девочка

Твоя подруга смелая и яркая
Ты с ней, потому что ты не такая.
Часть тебя существует отдельно
лишь потому, что твоя учительница
отчитала тебя перед классом
за ярко накрашенные
губы.

Selfmade или немного личной брендятины

Как стать директором «Корпорации Я»? Развивать личный бренд! Четко, планомерно и систематично. Выйти за рамки образования, профессии и карьеры. Стать заметным, единственным и неповторимым в своей сфере деятельности.

Предлагаю разобраться в лабиринтах построения личного бренда в серии авторских публикаций.

Давайте сомневаться?!

Тема сомнений собственных сомнений оказалась для меня не только интересной и увлекательной, она оказалась еще и глубокой, со множеством смыслов. Ведь когда сомневаешься, приходится смотреть на проблему со всех сторон и отвечать на неудобные вопросы. Иногда открываешь в себе такие стороны, о которых даже не подозревала.

Удовольствие ЖИТЬ

Легко сказать, будь в моменте, живи сейчас, наблюдай и всё такое. А как? Люди напрягают, цены растут, каждый день теракты, взрывы, кто-то теряется, многие заболевают неизлечимой болезнью, стираются деревни, исчезают животные, загрязняется воздух. Мало ли где может, что происходить. Как жить спокойно после этого? Раздражают напускной позитив, губки уточкой, популярная йога, непонятная мода, ссоры в семье, проблемы в образовании.
Знакомо?

Выход есть!

Бывает, накатит на человека так, что энергия бьёт ключом и исключительно по голове.
Рушится всё вокруг. Всё летит, ломается, горит.
И это самое лучшее, что могло с ним произойти. Хотя, худшее и лучшее — это тоже всё относительно.
Что делать?
Два выхода.

Приручить жертву

Не могу…, весь мир обрушился на меня…, хочется лежать и плакать…,  и ни чем вообще не заниматься. Желательно до конца жизни. Кусать губы… Глотать ком, подступающий к горлу…

Значит снова оно, накатило и накрыло с головой —  чувство жертвы .

Время Весны и Венеры

Весна, замечательное время для пробуждения и любви к себе.

Время когда хочется что-то изменить, улучшить, постройнеть и влюбится.
Время открытых окон в автомобилях, время коротких платьев и время комплиментов.

Время когда пробуждается природа, природа женщины и мужчины.

ЭМОЦИИ — ЭТО МЫШЦЫ?

Тренируясь в спортзале или посещая бассейн, практикуя йогу или бегая по утрам мы заботимся о своем физическом здоровье. И можем доказывать правильность выбранного способа тренировки — себе или окружающим. Но то, что тренировке поддается не только наше физическое тело, мы задумываемся нечасто. Нервозность и повышенную слезливость списываем на затяжную зиму и депрессию, срываемся на близких. Игнорируя  признаки нарушения эмоционального равновесия, мы планомерно ведем себя  к неврозу, а  то и к более серьезным расстройствам. Так надо ли тренировать свои эмоции?

Удовольствие ЖИТЬ

В жизни случаются совершенно разные события, и эти события влияют на наше настроение. Иногда у нас  все хорошо,  мир прекрасен – люди вокруг улыбаются, хочется петь и танцевать.  В таком состоянии мы сами готовы делиться  своим настроением,  поддерживать свое окружение и браться за самую разную работу с удовольствием. А иногда нам хочется, чтобы этот мир был «подобрее»  — так много неприятностей в один день,  люди вокруг злые и хмурые и со всех сторон нас ожидают неприятности.

Собеседование: как одеться, чтобы получить работу

Новый этап в жизни — это всегда обновление. Обновление в мыслях, в действиях, в окружении, во внешнем облике. Когда возникает необходимость поиска работы, важно хорошо подготовиться ко всем этапам этого процесса, от создания эффективного резюме до прохождения собеседования. Как говорят мужчины — успех сражения определяет подготовка к нему.

Мечтайте правильно!

Существует много эффективных техник постановки целей и планирования, и каждый может выбрать свой способ. Мне, как человеку творческому, более близка техника визуализации мечты. Это составление коллажа или карта мечты как еще ее называют. Задачи коллажа – помочь четко сформировать образ желаемого и навести подсознание на определенную цель.

Яндекс.Метрика