Самореализация и личный ресурс

В детстве мне повезло— мама чутко слушала меня и не заставляла ходить на занятия в кружках, которые мне не нравились. Я счастливо проводила вечера в художественной школе, на английском и немного на балете. Потом началась школа, давление со всех сторон про выбор профессии и кошмарное время в институте, где мне напрочь отбили желание рисовать и веру в свои таланты и способности.

А ведь самореализация— это возможность воплотить свой личный потенциал.

Начать его реализовывать. Почувствовать, осознать свои задатки, возможности, попытаться определить свое место в жизни и направить энергию в это русло.

Почему не получается?

У меня долго не получалось нащупать свой путь, сбивало с толку многообразие выбора, отсутствие стратегии и сложившиеся стереотипы в моей голове.

Оказалось, очень важно построить системы, сейчас будете смеяться, но это система самовоспитания (да, она пригождается даже тем, кому за 30 уже) и система образования.

Придумать эти две схемы не сложно, если сильно ограничить себя в выборе.

Например, начать работать по режиму, потихоньку внедряя его. Важно не прыгать в омут новых привычек с головой, а вносить изменения последовательно. Начать с двух дней в неделю, потом увеличить до трех через месяц и так далее.

Систему образования строить исходя из простых вопросов:

• Что вам сегодня важно изучить и это ощутимо изменит качество вашей жизни?
• Что вам из возможных курсов, лекций, вебинаров и т.д. по карману и не пробьет в бюджете космическую дыру?
• Насколько полон ваш личный резерв и ресурс внутренней мотивации и здоровья?

Про ресурс и резерв

Если с первыми двумя пунктами из списка все более менее понятно, то с последним часто возникают трудности у людей, которые ищут свой путь.

Крайне важно честно признаться самому себе какой ты “бегун”.

Я точно знаю, что лучше всего мне удаются короткие дистанции на месяц-два.

В таких проектах я максимально эффективна и сосредоточена. Если проект рассчитан на годы— я быстро теряю интерес и мотивацию. Такие задачи истощают мой энергетический ресурс, что также отражается на здоровье.

Самое трудное, это признать, что есть и другие люди, у которых ресурс намного мощнее моего, но нет, например, такого творческого потенциала. И если объединить усилия, а не соперничать, можно добиться прекрасных результатов.

Самореализация идет, если есть внутренняя потребность. Личная. Если ее нет, то лучше не распыляться, а определить свои ценности, подумать в чем вы хотите больше всего реализовать свои способности?

Быть может это будет творческая самореализация или на работе, а может и социальная? И если не торопиться, то можно охватить все сферы со временем!

Главное, несмотря на трудности, продвигаться вперед маленькими шагами и верить в свой потенциал! И помнить, что большое— это не всегда хорошее и нужное, иногда одно маленькое чудо спасает множество городов!

Автор: Теона Томи, иллюстратор -сказочница, автор Date Box ( свидание в коробке) и детских квестов «Котик квест».