Отец и внутренние опоры

Как воспитать сильных, уверенных в себе детей? Как найти в себе внутренние опоры взрослому человеку? Уроки мужества – это не испытания, которые необходимо пройти. Уверенный в себе человек, надежный, с сильным внутренним стержнем – это человек, у которого образ сильного, заботливого внутреннего отца.

Внутренние опоры мы создаем сами, но берем их сначала из вне. Наиболее уверенные в себе люди – те люди, у которых хорошие взаимоотношения с отцом. Сначала отец дает нам чувство защищенности, стабильности, надежности, поддержки. Встав взрослыми мы сами естественным образом начинаем ощущать свою внутреннюю силу, так как у нас был положительный опыт.

Когда люди говорят: «У меня нет внутреннего стержня», «У меня нет внутренней опоры», — это что-то про отцовское. И чаще всего это говорят люди, у которых в жизни и в общении не было или был такой отец, который никак не мог быть опорой.

Раньше место отца могущественного, сильного, главного, было готова. Мужчина ничего не делал, просто общество ждало от него этого, и когда он становился отцом, то он выполнял ту роль, которую от него ожидали. Сегодня мужчине намного сложнее, так как он должен создать себя самого хорошим отцом.

Сегодня несмотря на технический прогресс и лучшие условия жизни, ценности семьи отрицаются, молодые родители инфантильны. Все чаще дети рождаются случайно и вне брака. Хотя официальные отношения, закрепленные в ЗАГСЕ, не гарантируют осознанного родительства.  Где же найти силы ребенку, а потом уже взрослому, когда нет отношений или отвратительные отношения с родным отцом. Давайте разберемся, что такое внутренние опоры и как вернуть себе силу и уверенность.

 

Неудачное отцовство

Почему так сложно стать хорошим отцом, что мешает мужчинам качественно исполнять роль отца?

1. Первая причина — отцом может стать зрелый, психологически взрослый мужчина. Если мужчина все еще мальчик, хоть ему и 30 лет, как он может быть ответственным отцом? Раньше мальчики проходили инициацию. Был обряд посвящения в мужчины, позже армия выполняла эту роль. Важно физическое отделение от мамы, независимость, движение через трудности, преодоления. Сейчас мальчики живут очень долго со своими родителями, часто финансово зависимы от них, следовательно, он еще психологически подросток, а не зрелый мужчина, независимо от того, сколько ему лет.

2. Нежелательное отцовство. Мужчина хочет удовольствия, сексуального удовлетворения, так же как и женщина. Меньше всего он думает, что после 5 минут наслаждения,  станет другим человеком,  отцом. Только осознанное отцовство, как и материнство, позволяет стать хорошим родителем.
3. Проблемы у мужчины с собственным отцом в детстве. Возможно были плохие отношения с отцом, либо его вообще не было. Нет модели, образа хорошего отца. Зато есть идеальный образ каким должен быть отец. В этом случае мужчине страшно провалиться в этой идеальной роли. Здесь же накладываются ожидания женщины от этого мужчины. Мужчина боится не справиться и не берет ответственность за отцовство.Есть много других глубинных психологических причин, по которым мужчина не может и не хочет стать отцом. Такие как:

• соперничество с ребенком за любовь жены (мамы). 
• ревность и зависть. 
• когда женщина не подпускает к ребенку мужчину. Ей страшно, что он уронит младенца, не справится, др. 
• ненависть мужчины к собственной матери, и когда женщина становится матерью, он переносит свои отрицательные чувства к собственной матери на жену. 
• отсутствие помощи в кризисы. Рождение ребенка – это кризис для обоих партнеров. Ожидается, что помощь и поддержка нужна только матери. Новоиспеченному отцу также важна помощь и поддержка в принятии своей новой роли отца. 

Осуждать легко, но, чтобы стать отцом нужно создать себя самому.

Тем не менее факт остается фактом. Без внутреннего чувства сильного и любящего отца, человек чувствует себя неуверенным и беззащитным.

 

Идеальный отец

Давайте подумаем о том, каким хочется видеть отца. Какие его качества важны для вас? Для каждого – это будет свой образ.

Для меня отец –  это сильный и добрый, уверенный в себе человек, готовый постоять за себя и за семью. Его уважают, прислушиваются к его мнению. Он никогда никого не боится, и ты за ним чувствуешь себя защищенным и в безопасности. Отец любит своих детей, заботится о них, балует и играет с детьми. Он может наказать, но не сильно.  При этом он умелый. Отец может починить кран, приготовить мясо и зарабатывать деньги. Стабильный и надежный, мудрый и щедрый. 

Отец в ожиданиях ребенка всегда герой.

Отец справедливый и с чувством собственного достоинства. Отец – бог. Идеальный, совершенный, от всего нас защищает, оберегает, все нам дает.

Ну как вам такая роль? Сложновато для ординарного человека.

Некоторые отцы психологически убивают детей. Когда дома есть домашнее насилие, когда отец избивает мать и детей. Когда отец оскорбляет и унижает свою жену и детей. Когда отец алкоголик, наркоман, преступник.

Как вернуть себе опоры и уверенность

Итак, что делать, чтобы восстановить внутреннее чувство силы, как вернуть себе чувство уверенности и внутренней опоры.

Создавайте образ сильного отца. Именно поэтому так хорошо распространены религии по всему миру. Ищите этот образ в книгах, фильмах, культуре, мифах. Именно ваше отношение к внутреннему отцу важно изменять. Самого отца мы не изменим. Это его жизнь. Необходимо прожить те чувства обиды, гнева, разочарования, печали, которые мы испытали к реальному отцу и только тогда создавать через взаимоотношения с другими людьми новый образ отца. 

Что делать, когда у ребенка нет отца, он не платит алименты, не хочет видеть ребенка, алкоголик, наркоман? В этом случае мама создает образ отца. Нет, врать не нужно и говорить на черное, что оно белое. Лучше всего сказать ребенку правду. Правда состоит в том, что мы не знаем почему он так поступил. Да и он часто сам не знает. Маме важно самой разобраться в своих прошлых отношениях. Если это не изнасилование, этот мужчина ей нравился тогда. Обязательно она найдет те черты, которые ей в нем нравились. Ребенку необходимо знать, что он был рожден в любви.

 

В то же время искать своему ребенку тренера — мужчину, учителя, наставника. Это может быть дядя, дедушка. Любой значимый для ребенка мужчина. Читайте своему ребенку книги, смотрите фильмы, обсуждайте хороших мужчин, которые встречаются на вашем пути, и присваивайте себе свою силу

Не судите непутевых отцов. Отцом не рождаются, как и матерью. Процесс становления проходит сложно и как мы видим далеко не каждый может осилить роль отцовства, особенно в нашей культуре культа материализма и инфантилизма.  Не говорите ребенку, что отец не навещает тебя, не заботится, потому что он тебя не любит. Больнее всего ребенку слышать, что отец его не хочет знать, потому что не любит его. Любит он его или нет мы также не знаем. А может отцу и правда нет никакого дела до этих детей. Может они и вправду вызывают у него чувство враждебности и опасности. Даже боги боялись своих детей, и пытались от них избавиться. Очень часто в истории отцы чувствовали угрозу в своих детях и пытались избавиться от них. 

Итак, не нужно создавать идеальный образ отца, и не нужно огульно во всем его обвинять. Мы не знаем почему так. Вот он такой человек. Когда у ребенка нет отца – это реальность, данного ребенка. У него такие жизненные обстоятельства – не больше, и не меньше.

Если отец присутствует, но он явно не идеал, здесь важно не отрицать полностью все его существование, но анализировать, и выбирать. От чего-то сознательно отказываться, но какие-то черты присваивать себе.

Хорошая новость состоит в том, что мы берем и от матери, и от отца, и это могут быть и другие значимые взрослые люди. Мы можем создавать себя сами. Для этого нам нужны идеалы. Мы не можем создать смысл из себя, но мы можем выбирать наши идеалы. Мы — это результат взаимодействия с людьми, и в первую очередь с родителями. Именно отец для ребенка дает планку, чему нужно соответствовать. Он задает идеалы и стандарты ребенку. Поэтому важно искать для ребенка образцы для подражания.

Героем становится тот, кто ищет пути выхода из неудовлетворенной жизненной ситуации. Задача родителей помочь ребенку выбрать идеалы, которые станут для него опорами в жизни. Тот же эффект будет и для взрослого человека.

Внутренняя сила – это образ сильного, любящего, заботливого отца, а мы мыслим символами. Используйте все ресурсы, чтобы изменить свое отношение к образу отца.  Две большие разницы, когда произносишь «Мой отец — ничтожество» и «Мой отец — величество». Суффикс в этих словах одинаковый, а какая большая разница, которая влияет на всю нашу жизнь.

АВТОР: Надия Саафан-Мищенко, психолог, сексолог.