Просмотр категории: Стиль жизни

7 способов выйти из застоя

После затянувшейся череды праздников с азартом выходим на работу, но уже с утра обнаруживаем апатию и ловим себя на отлынивании от важных дел. Ощущаем рассеянность, усталость и раздражение от того, что свернуть горы, как обещалось в преддверии нового года, не получается.

Читать...

Почему мы откладываем жизнь

Нет, не сейчас! Мне еще нужно получить 4е образование, прочитать полсотни книг и выучить английский. И поэтому я упрямо отказываюсь от новых возможностей. В моих планах они есть, но сценарий же совсем другой!

Здравствуй, синдром отложенной жизни.

Читать...

Инстаграм для поклонницы фейсбука

Ты все еще не знаешь, как заставить себя полюбить Инстаграм. Все эти губы, попы и перефильтрованные закаты. А еще еда во всех ракурсах и вечное «Всем доброго утречка!». Диджитал-продвинутые подруги говорят о потенциале сториз и трендах мобильной фотографии. С чего начать и как увлечь себя этой пока еще малопривлекательной соцсетью? Делюсь опытом и инсайтами.

Читать...

5 способов раскрыть творческую часть личности

Вы когда-нибудь видели, как ребенок начинает рисовать картину? Минуту он задумчиво смотрит на лист, а потом берет самую яркую краску и смело рисует линию. Общественное мнение и признание его совсем не интересуют, ему важен сам процесс. Он знает, что его рисунок прекрасен и гордо демонстрирует его родителям.

Читать...

Как организовать свою свободу

Стать фрилансером после того, как вы исправно и долго трудились в офисе, выбор непростой. Но в нем тоже есть свои преимущества: свободный график, отсутствие руководителя и корпоративных правил, строгого дресс-кода.

Читать...

Спокойствие: лошадка превращается в пегаса

Ааааа, что же делать? Срочно подводи итоги, дедлайн на носу! И еще строить планы, загадывать желания. В этом калейдоскопе обязанностей черт ногу сломит. Фраза «Подумаю об этом завтра» переросла в месяцы откладывания. Губы искусаны, ногти изгрызены. Караул!

Читать...

Как стать женственной, не потеряв себя

В последние годы женщины потянулись раскрывать мягкость, нежность, хрупкость. То ли мужчины устали видеть возле себя слишком мужественных женщин, то ли на Землю спустили женские энергии, которые подтолкнули к развитию, но тема стала актуальной.

Читать...

Моя душа торопится

Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Я чувствую себя таким ребенком, который выиграл коробку с конфетами: первые съедает с удовольствием, но когда он понимает, что осталось только несколько, то действительно начинает есть их с удовольствием и смакуя.

Читать...

25 дел, которые важно сделать осенью

Не знаю, может, у кого-то осенью и остывают чувства, но я вместе с Александром Сергеевичем Пушкиным могу с этим поспорить. Именно к осени весенние чувства, похожие на молодое игристое вино, настаиваются и становятся терпким кьянти – уверенным, насыщенным и благородным. Поэтому на осень у меня обычно большие планы.

Читать...

Я — Женщина...

Женщиной не рождаются – женщиной становятся. И это не зависит от физиологических процессов, возраста в паспорте, должности или наличию модной сумки Гуччи. Просто у каждой из нас для этого свое время. Время, чтобы родилась звезда.

Читать...

Неверие и страх: преодолеваем сомнения

Брось эту идею и займись реальным делом. Это не для тебя. Ты не потянешь. Ты не сможешь. Не лезь в то, чего не понимаешь. Как часто вы слышали, что у вас ничего не получится? Как часто над вами смеялись? И как часто вы прислушивались и отступали? Как часто вы потом жалели и наблюдали чужие успехи? Почему не я? Я тоже бы смогла! Я опоздала!

Читать...

Ты это уже умеешь

Ася сегодня удивила саму себя. Поэтому уже десять минут в непривычном одиночестве помешивала морскую пену в бездонной капучиновой чашке. Силуэт подруги отразился во всех витринах одновременно и официант радостно поспешил ей на встречу.

Читать...

Я самая Я!

Куда не посмотришь — везде гласит лозунг “полюби себя”. Казалось бы, что в этом сложного? Но на практике не срабатывает. Опять откладывается покупка новых туфель, потому что время обновить штаны ребенку, купить новый холодильник, чехлы в машину (необходимое подчеркнуть или добавить).

Читать...

7 факторов, влияющих на самооценку

Давайте разберемся, что же такое самооценка. Посмотрим на слово и выделим в нем два корня САМ- и ОЦЕНКА. С корнем САМ вроде бы все просто. То есть это Ваше, личное. А как же ОЦЕНКА? Оценка- это что-то усредненное, вычисляющееся всегда в сравнении с чем-то или кем-то. 

Читать...

Самореализация и личный ресурс

В детстве мне повезло— мама чутко слушала меня и не заставляла ходить на занятия в кружках, которые мне не нравились. Я счастливо проводила вечера в художественной школе, на английском и немного на балете. Потом началась школа, давление со всех сторон про выбор профессии и кошмарное время в институте, где мне напрочь отбили желание рисовать и веру в свои таланты и способности.

Читать...

Мечты или цели?

В последнее время я слышу много советов о целях. Как правильно выбрать цель? Как идти к своей цели? Как отличить свою цель от навязанной вам? Проработать цели. Создать карту целей. Но в какой степени именно цели обуславливают мою жизнь – задумалась я. Может быть, что-то другое ведёт меня?

Читать...

This is a man's world

— Мне больно!
 — Потерпи! Ты же девочка! 
 — Мне страшно!
 — Это нормально! Ты же девочка!
Каждое утро, начиная с раннего детства, твоя жизнь идет по принципу «выше, лучше, быстрее!». Но ты еще не знаешь, на чьем ты поле и с кем соревнуешься. 

Читать...

История о манной каше

Сторителлинг — умение придавать значение и новый смысл мимолетной встрече, шлейфу запаха и наигрышу мелодии. Умение вплетать нити основы воспоминаний в осознанность сегодня и видение завтра. Сторителлинг, искусство создания историй, работает на личный бренд.
А что делать когда человек — манная каша?

Читать...

Выбирай мечту

«Бойтесь своих желаний, они сбываются». Эту фразу она слышала часто. В детстве от мамы и бабушки. Позже – от неблизких приятельниц и «соучастниц» разных тренингов и курсов. Слушала, многозначительно кивала, но до конца так и не понимала ее сути. Времени вникать не было совсем – мир перехлестывал через край новыми эмоциями и впечатлениями. Успеть бы хоть прикоснуться, отхлебнуть, не упустить.

Читать...

Обещание перемен

Образ эскалатора, бегущего навстречу моему движению, прочно засел у меня в голове. Долгое время я, как и многие, пребывала в уверенности, что жизнь – это сплошное преодоление. И только в исключительных случаях за неимоверные усилия следует краткое, достойное вознаграждение.

Я бежала…  А эскалатор угрожающе скрипел и надвигался на меня.

Читать...
Яндекс.Метрика